С болевого переход на удержание ногами
Перевороты в низком партере. Дзюдо.Ne Waza (сайт)
Переворот по типу удушения
Болевые и удушающие приёмы в дзюдо(сайт)
Отработка атаки болевым на руку
Рычаг локтя в дзюдо.Армбар.Дзюдо.Самбо
Перевод в партер-удушение
Приёмы борьбы лёжа .Дзюдо.Ne Waza Judo
Спина с колен-переворот,болевой
Бросок через спину с двух колен(Drop Seoi Nage).Дзюдо(сайт)
Комментариев нет:
Отправить комментарий