Тренер - тоже человек

 Заметка специалиста по психологии Елены Юрьевны Войновой о взаимосвязях   спортсменов , их родителей и тренера. имеет смысл почитать и размыслить.

"Тренер - тоже человек"

Мне не раз уже приходилось писать о спортсменах и их родителях. Как их постичь и помочь им. Настоящую заметку решено было посвятить любимым наставникам.

Приходится контактировать с различными тренерами, из разнообразных видов спорта. Есть обстоятельства, которые могут повторяться и они достойны того,чтобы проявить к ним интерес. В данной публикации будет говориться про отдельные из них. Вполне вероятно,что настоящая заметка несомненно сможет помочь спортсменам и их родителям получше осознать собственного наставника, а тренеру - своевременно оказать себе "1-ю помощь".  

соревнования по дзюдо

1. Тренеры, в основном, в былые времена - сами были спортсменами, которые превозмогали  невзгоды, пересиливали  усталость и боль, укрепляли  свою силу воли, дабы добиваться высот в мире спорта. И зачастую собственно этого они ждут от своих учеников. По этой причине  они частенько - строги, бескомпромиссны,критичны,  жёстки во взаимоотношениях со своими спортсменами.

 Со слов самих тренеров, ранее никто "не церемонился", требуется - значит необходимо выполнять. И изменить свой настрой на то, что в настоящее время дети иные, они воспитываются в иных условиях, под другим багажом информации и воздействия  - иногда довольно сложно.  

                    техника дзюдо,джиу-джицу

Да и в высших учебных заведениях при обучении тренеров слишком мало уделяют внимания психологии влияния ,детской, организационной, возрастной психологии и т.п. В связи с этим тренеры зачастую доходят до чего-либо за счет личного опыта,зачастую заново "изобретая велосипед".

2. В начале своей профессиональной преподавательской деятельности как правило тренеры преисполнены воодушевлением! У них множество  задумок,идей.Они готовы применять для воспитания своих учеников собственный опыт и знания!

 Они видят в большей части своих питомцев  будущих чемпионов и готовы прикладывать не жалея свои время и силы в любого из них.

 Есть тренера, которые инвестируют и собственные деньги,помогая успешному спортсмену какой-то частью своей зарплаты, оплачивая состязания.  

лечение народными средствами

И, довольно часто, в начале пути неотменно некоторые  спортсмены начинают давать результаты и настоящее ещё сильнее мотивирует!

   Однако...случается и  не так.Со временем тренер начинает испытывать недостаток  сил,внутренних резервов. в то же самое время могут появляться финансовые трудности, проблемы в семье либо после многократных стрессов затруднения со здоровьем.

   Всё чаще доводится выслушивать нарекания от  руководства и от родителей, в случае если  спортсмен по различным  обстоятельствам перестаёт давать результат . А наиболее мучительное - это неблагодарность самого спортсмена.   

мотивация

И в этот момент происходит ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ   ВЫГОРАНИЕ. Этакая "обесточенность". Когда отсутствуют  силы и желания .

  Имеет большое значение своевременно совершить "перезагрузку", на первоначальных признаках выгорания, таким образом Вы избежите целого ряда негативных последствий как для работы,так и для себя.   

Гирудотерапия.Лечение пиявками

3. Наставник "переживает" выступление  любого своего спортсмена. Когда наставник следит за выступлением своего ученика он испытывает те же чувства : боль,злость,опустошенность,   страх, досаду и т.п..

  Мышцы тела наставника повторяют всё то же самое, что выполняет в этот момент его спортсмен:устают,  напрягаются,наносят  удар либо совершают прыжок  и т.п.

  Наставник тоже является человеком.

И как бы преподаватель не стремился соблюдать "нейтралитет" - сего нелегко добиться. Существует термин: зеркальные нейроны. Человек переживает всё, что испытывает иной человек, особенно, ежели это Ваше дитя,ученик,  близкий человек. 

массаж

Потому-то по прошествии трудного  дня соревнований организм наставника равным образом пропитан молочной кислотой ,адреналином, кортизолом и пр., вследствие чего накапливается  большое  психологическое и физическое утомление,пребывание в стрессе.

  А ежели в один день на соревнованиях выступает несколько твоих воспитанников и не по одному разу (как, для примера, у спортсменов- бойцов или борцов )?

 

Что можно посоветовать спортсменам и их родителям?

  - будьте внимательны к своим наставникам.Ведь тренер - тоже является человеком, со своими тревогами и эмоциями, однако тренер не хочет  и не может  настоящее демонстрировать, и ни в коем случае Вам об этом не скажет;

  - будьте признательны тренеру! Данное мотивирует, воодушевляет! По окончании соревнований можно подойти и произнести "СПАСИБО!".Это должно быть попросту обязательным ритуалом;

 - Вы должны осознавать,что только действуя в постоянном контакте в связке наставник-спортсмен-родитель-иной раз психолог возможно прийти к убедительным победам. А ежели каждый будет действовать по своему, да еще и вредить - ничего хорошего из этого не выйдет!  В случае если Вас не интересуют либо Вы не довольны результатами своего ребенка, и Вы ничего сами не стараетесь делать , то по крайней мере  не мешайте.

 В ЕДИНСТВЕ - МЫ НЕПОБЕДИМЫ!

 Примечание. Стоит заметить, что настоящая заметка написана о наставниках, которые не по ошибке занялись этим родом деятельности. Это не о тех преподавателях, которые  не могут более никуда устроиться и в качестве тренера отрабатывают свои комплексы»