Как завязывать пояс в дзюдо

Всем привет!
 Я Илья Гончаров.
Сегодня я вам покажу 3 способа: как правильно завязывать пояс дзюдо. 






 

Первый способ иногда называют классическим. 
Ровняем концы пояса на больших пальцах,

поправляем куртку и мотаем одной стороной вокруг талии.
















Перекрещиваем 2 конца пояса. Конец, который сверху  проходит через  все линии пояса.

Дальше перекрещиваем оба конца и затягиваем

Второй способ его иногда называют мастерским.
Опять ровняем концы пояса на больших пальцах.

Поправляем куртку и обматываем одной стороной вокруг талии,подтягиваем.

Тот, который сверху проводим под всеми линиями пояса.

Далее его проводим сверху между 2-мя линиями пояса.

  

Второй конец вставляем в петлю

и затягиваем. У нас получился мастерский узел.

 

3-й способ иногда называют  бразильским.
Мотаем пояс,сложенный вдвое вокруг своей талии.




Заводим концы пояса в петлю сверху.
Поправляем дзюдогу.

Тот конец, который ближе к телу, проводим под всеми линиями пояса.

И сразу же проводим его между 2-мя линиями пояса.

 

Второй конец заводим в петлю сверху.

И затягиваем. У нас получился бразильский узел.

Сегодня мы показали как завязывать пояс дзюдо.↓↘️↘️↘↘↘

       Приёмы борьбы лёжа-3.Дзюдо.Ne Waza Judo (сайт)

    Всем успехов и удачи!