Требования к присвоению квалификационных степеней в дзюдо в ДНР

Многие ошибочно полагают, что черный пояс всегда означает мастера боевых искусств. Некоторые также думают, что верхние ранги «кю», например, коричневый пояс, означают наличие определенного опыта в дзюдо. В реальности, только когда человек получает «сёдан», то есть первый ранг черного пояса, можно считать, что он начал изучать дзюдо. Все уровни «кю», включая коричневый пояс, – это ранги начинающих, и считается, что их обладатели еще не имеют права называться настоящими учениками. Когда вы достигаете первого дана черного пояса, ваш путь изучения дзюдо длиной во всю жизнь только начинается.

Японское боевое искусство дзюдо имеет стандартизованный набор рангов, включающий в себя шесть «кю» – начальных уровней и десять «данов» – степеней черного и красного поясов. Хотя ранги являются общими для школ дзюдо всего мира, требования для получения этих рангов неодинаковы. Официального стандарта для присвоения черного пояса дзюдо не существует.

В целом реестр квалификационных степеней в дзюдо выглядит следующим образом:

Понятие	Степень	Цвет пояса	Разряд ЕВСК
6 КЮ (року кю)	1 ученическая	белый	нет
5 КЮ (го кю)	2 ученическая	желтый	2 юн., 3 разряд
4 КЮ (ши кю)	3 ученическая	оранжевый	1 юн., 2 разряд
3 КЮ (сан кю)	4 ученическая	зеленый	2 - 1 разряд
2 КЮ (ни кю)	5 ученическая	синий	1 разряд - КМС
1 КЮ (ичи кю)	6 ученическая	коричневый	КМС - МС
1 ДАН (шо дан)	1 мастерская	черный	МС
2 ДАН (ни дан)	2 мастерская	черный	МС - МСМК
3 ДАН (сан дан)	3 мастерская	черный	МС - МСМК
4 ДАН (ён дан)	4 мастерская	черный	МСМК
5 ДАН (го дан)	5 мастерская	черный	МСМК
6 ДАН (року дан)	6 мастерская	красно-белый	ЗМС
7 ДАН (сичи дан)	7 мастерская	красно-белый
8 ДАН (хачи дан)	8 мастерская	красно-белый
9 ДАН (ку дан)	9 мастерская	красный
10 ДАН (дзю дан)	10 мастерская	красный

Дановой комиссией Донецкой Народной Республики принято решения сертифицировать спортсменов всех уровней по системе принятой во всем мире, система Дан и КЮ. Глава комиссии Бредун Д.Е., выступил с предложением не допускать к соревнованиям спортсменов не прошедших сертификацию.

     

Квалификационные требования  для присвоения 6 кю

Белый пояс

  1.Техника захватов (куми-ката):

         1).Захват за отворот;

         2). Захват за рукав;   

         3).Основной  захват(рукав-отворот ).

 2.Техника выведений из равновесия (кудзуши):

  1). Выведение из равновесия вперед(мае-кудзуши);

  2). Выведение из равновесия назад(уширо-кудзуши);

  3). Выведение из равновесия вправо(миги-кудзуши);

    4). Выведение из равновесия влево(хидари-кудзуши);

    5). Выведение из равновесия вперед-вправо(мае-миги-кудзуши);

    6). Выведение из равновесия вперед-влево(мае-хидари-кудзуши);

    7). Выведение из равновесия назад-вправо(уширо-миги-кудзуши);

    8). Выведение из равновесия назад-влево(уширо-хидари-кудзуши).

  3.Техника завязывания пояса (оби-ката).

  4.Техника приветствия (рэй-ката):

     1). Приветствие стоя ;

     2). Приветствие на коленях .

  5. Техника стоек (шидзен тай – ката):

     1). Фронтальная естественная стойка(шидзен хонтай);

     2). Правая естественная стойка(шидзен миги хонтай);

     3). Левая естественная стойка(шидзен хидари хонтай);

6. Техника передвижений (синтай-ката):

      1). Передвижение в фронтальной стойке вперед-назад (аюми-аши);

      2). Передвижение в фронтальной стойке вправо-влево (цуги-аши);

      3). Передвижение в правой(левой) стойке вперед-назад .

      4). Передвижение в правой(левой) стойке вправо-влево.

 7. Техника поворотов (тай-сабаки):

       1). Повороты на 90градусов шагом вперед;

       2). Повороты на 90градусов шагом назад;

       3). Повороты на 180градусов скрестными шагами вперед;

       4). Повороты на 180градусов скрестными шагами назад.

 8. Техника падений (укэми – вадза):

      1). Падение назад на бок ( ёко-сокухо- укэми);

      2). Падение вперед на бок (дзенпо-тэнкай-укэми)

      3). Падение вперед на живот (мае-дзенпо- укэми).

Квалификационные требования для присвоения 5 кю                   

Ж е л т ы й    п о я с

  

1. Техника бросков (тачи-вадза):

        1). Бросок через бедро (о-гоши);

        2). Бросок через спину (моротэ-сэой-нагэ);

    3). Бросок отхватом (о-сото-гари);

        4). Бросок задней подножкой (о-сото-отоши);

    5). Бросок зацепом голенью изнутри

         (о-учи-гари);

    6). Бросок боковой подсечкой (дэ-аши-хараи);

    7). Бросок передней подсечкой в колено

            (хидза-гурума);

        8). Бросок передней подсечкой

            (сасаэ-цурикоми-аши);

    2. Техника борьбы лежа (нэ-вадза):

        1). Удержание сбоку с захватом руки и головы

             (хон-кеса- гатаме);

        2). Удержание поперек с захватом за голову и  

              ногу (ёко-шихо-гатаме);

        3). Удержание со стороны головы

              (ками-шихо-гатаме); 

        4). Удержание верхом с захватом за голову и

             руку (татэ-шихо-гатаме);

        5). Удержание сбоку с захватом руки и головы

              двумя руками (ката-гатаме)

Квалификационные требования  для присвоения 4 кю

О р а н ж е в ы й    п о я с

 

1. Техника бросков (тачи-вадза):

       1). Бросок подхватом под одноименную ногу

            (хараи-гоши)

     2). Бросок через спину с захватом руки на плечо

          (иппон-сэой-нагэ);

       3). Бросок через спину с захватом за руку и голову

            (коши-гурума);

       4). Бросок задней подсечкой (ко-сото-гари);

       5). Бросок подсечкой изнутри (ко-учи-гари);

       6). Бросок боковой подсечкой в темп шагов

            (окури-аши-хараи);

       7). Бросок зацепом пяткой изнутри (ко-учи-гакэ);

      8). Бросок передней подножкой (тай-отоши);

      9).Бросок подхватом под разноименную ногу

          (учи-мата).

2. Техника борьбы лежа (нэ-вадза):

       1). Удержание поперек с захватом за руку и

           голову(кузуре-ёко-шихо-гатаме);

       2).  Обратное удержание с захватом за две руки

            (ура-гатаме).

       3). Удержание со стороны плеча

            (кузуре-ками-шихо-гатаме);

       4). Удержание верхом с захватом за пояс и руку  

             (кузуре-татэ-шихо-гатаме);

       5). Обратное удержание сбоку (уширо–кеса-гатаме).

       6).Удержание сбоку с захватом за свою ногу

           (макура-кеса-гатаме);

 Квалификационные требования  для присвоения 3 кю

З е л е н ы й     п о я с

  

1. Техника бросков (тачи-вадза):

      1). Бросок подхватом под одноименную ногу из        

           разноименной  стойки  (о-гурума);  

      2). Бросок через спину с колен (сэой-отоши);

      3). Бросок через спину с захватом за два рукава

           (содэ-цурикоми-гоши);

    4). Бросок через бедро вскидывая укэ на бедро

        (уцури-гоши);

      5). Бросок «посадкой» (тани-отоши);

      6). Бросок зацепом голенью снаружи (ко-сото-гакэ);

    7). Бросок через голову с упором стопой в живот

        (томоэ-нагэ);

      8). Бросок боковой подножкой с прогибом (ёко-гурума);

      9). Бросок через голову с подсадом голенью (суми-гаэши);

 2. Техника борьбы лежа (нэ-вадза):

      1). Удушающий «крестом» сверху (гуаку-дзюдзи-джимэ);

      2). Удушающий предплечьем сзади (хадака-джимэ);

      3). Удушающий отворотом сзади (ката-ха-джимэ);

      4). Болевой приём «узлом» сбоку (кеса-удэ-гарами);

      5). Болевой приём «рычагом» сбоку

          (кеса-удэ-хишиги-гатаме);

      6). Удушающий двумя отворотами, уке со сторороны

           ног(руотэ-джимэ);

      7). Удушающий предплечьем ,уке со сторороны ног

           (содэ-гурума-джимэ);

      8).  Болевой приём «рычагом» с захватом руки между ног

          (дзюдзи-гатаме); 

Квалификационные требования для присвоения 2 кю

С и н и й     п о я с

 1. Техника бросков (тачи-вадза):

      1). Бросок подхватом под одноименную ногу с захватом

           руки под плечо (хараи-макикоми);

      2). Бросок через спину с захватом руки под плечо

           (сото-макикоми);

      3). Бросок поворотом плеч «мельница»  (ката-гурума);

      4). Бросок отхватом с захватом руки под плечо

           (о-сото- макикоми);

      5). Бросок подсадом бедром (уширо-гоши);

      6). Боковой бросок через голову с упором стопой

           в живот(ёко-томоэ-нагэ);

    7). Бросок подхватом под разноименную ногу с захватом

         руки под плечо (учи-мата-макикоми);

      8). Бросок прогибом (ура-наге);

      9). Боковой бросок через голову с подсадом голенью

           (ёко-суми-гаэши);

2. Техника борьбы лежа (нэ-вадза):

      1).  Удушающий ногами (санкаку-джимэ);

      2).  Болевой приём «узлом» поперек (удэ-гарами);

      3).  Болевой приём «рычагом» , укэ со стороны ног

           (удэ-хишиги-хиза-гатаме);

      4).  Удушающий ногами с болевым «рычагом», уке со

            сторороны ног(удэ-хишиги-санкаку- джимэ);

      5).  Болевой приём «рычагом» с захватом руки под плечо,

            укэ на четвереньках (удэ-хишиги-ваки-гатаме);

6)      Болевой приём «рычагом» с обратным захватом руки

      под плечо, укэ на четвереньках(уширо-ваки-гатаме);

      7). Болевой приём «рычагом» ногой, укэ на четвереньках

           (удэ-хишиги-аши-гатаме);

Квалификационные требования для присвоения 1 кю

        К о р и ч н е в ы й  п о я с

 1. Техника бросков (тачи-вадза):

     1). Бросок «ножницами» (кани-басами);

     2). Бросок «обвивом» (кавази-гаке);

     3). Бросок боковым переворотом (тэ-гурума);

     4). Бросок боковой подсечкой с падением

           (ёко-гаке);

     5). Бросок рывком за две ноги (моротэ-гари);

   6). Бросок рывком за дальнюю ногу

         (кучики-таоши);

     7). Болевой приём рычагом снизу в стойке

           (удэ-хишиги-тэ-гатамэ);

    8). Болевой приём рычагом сверху в стойке

         (удэ-хишиги-удэ-гатамэ);

    9). Бросок  «вертушкой» с удушающим

         (томоэ-джимэ)

    

 2. Техника борьбы лежа (нэ-вадза):

    1). Болевой приём рычагом колена

         (аши-гарами);

    2). Болевой приём ущемлением

          ахиллова сухожилья  (аши-хишиги);

      3). Подымание укэ в стойку (даки-агэ);

      4). Выпрямление скрещенных ног

             на туловище укэ (до-джимэ);

Бросок через спину под одну руку.Ippon Seoi Nage. Дзюдо.Самбо

Смотрите также                                                   

лечение                      Мягкие                    Гирудотерапия    Мотивация                

народными                мануальные              Лечение

 средствами                техники                    пиявками 

    

   Массаж              Медитация           соревнования   техника дзюдо 

                                                                                   по дзюдо
   

 Дзюдо-5.01.04          дзюдо-6.01.03      дзюдо-20.02.04     дзюдо-22.03.04

   -Донецк                    -Донецк                  -Донецк               -Донецк

      -               

дзюдо-24.05.03         дзюдо-26.09.03     дзюдо-29.12.02

-Ханженково              -Донецк                 -Ясиноватая